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从身体各处看健康小细节有大问题《新闻》

发布时间:2020-09-15 01:30:18 阅读: 来源:渔坠厂家

网导读:一个人是否健康,从你的外貌上就可以看出来,不同的地方有着不同的颜色,分别代表不同的症状,告知你的身体出了什么问题,是缺乏营养……

一个人是否健康,从你的外貌上就可以看出来,不同的地方有着不同的颜色,分别代表不同的症状,告知你的身体出了什么问题,是缺乏营养还是已经患了某种疾病。那么到底是怎么看出来我们的健康的呢?

看嘴

1、舌头发红,补B族维生素;

2、牙龈水肿出血,补维生素C;

3、龋齿,睡觉叩牙,补钙镁;

4、口腔严重溃疡,补蛋白质或B族维生素;

5、口干舌燥,预防口角炎,补B族维生素;

6、口臭,补维生素B、维生素A;

7、风火牙痛,补维生素C;

看头

1、头发发黄、发焦,缺蛋白质;

2、头发疏稀无光,补蛋白质和维生素A;

3、经常掉头发,补卵磷脂;

4、头发开叉,补维生素E;

5、起头皮屑,补硒、维生素B2;

6、头痛,补B族,维生素C、维生素E;

看眼

1、眼球发黄,肝脏不好,补维生素E;

2、眼睛发红有血丝,除睡眠不好,心脏病,高血压,补鱼油,卵磷脂;

3、眼睛不好,有眼屎,流泪,肝不好,补维生素C、维生素 E、胡萝卜素A;

4、夜盲,结膜上皮角化,补维生素A;

5、眼结膜充血,畏光,补B2;

6、预防近视眼,补钙镁片;

7、眼袋、黑眼圈,补维生素E,蛋白质透明脂酸钠;

看耳朵

1、耳尖有竖纹,心脏供血不足,补维生素E;

2、耳鸣的人,肾不好,补维生素E、维生素C;

3、耳朵发红,末梢微循环有问题,补B族维生素;

4、耳朵痒,补维生素E;

看鼻子

1、鼻炎,补B族维生素和维生素C;

2、鼻子尖发红(酒糟鼻),补B族维生素;

3、鼻梁有横纹,心脏供血不足,补维生素E;

4、鼻窦炎,补维生素C、维生素A;

5、鼻出血,补维生素C;

上文中给大家介绍了一些相关内容,相信大家对此应该也已经有了一定的了解吧,掌握了这些,那么你就也可以通过自己身体上的一些状况来分辨健康状态了,希望本文能够对大家有一定的帮助,平时多注意调理。

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